Receptek
Receptek cél, ételtípus, elkészítési idő és speciális étrend szerint szűrve.
Szűrők megnyitásaKategória, ételtípus, elkészítési idő, alapanyag és étrend szerint szűrhetsz.2 aktív
Recept kategória
ÖsszesReceptek magas koleszterinreReceptek magas vérnyomásraFogyókúrás receptekReceptek inzulinrezisztenciáraReceptek cukorbetegeknekVasban gazdag receptekFehérjedús receptekRostban gazdag receptekImmunerősítő receptekGyulladáscsökkentő receptekBélbarát receptekSzívbarát receptekMagnéziumban gazdag receptekOmega-3-ban gazdag receptekEnergiát adó receptek
Alapanyag / címke
Összesáfonyaalacsony szénhidrátalmaavokádóC-vitaminchiamagcitromcukkinicukormentescsicseriborsócsirkemelldióegészséges desszertegészséges ebédegészséges reggelifahéjfehérjedúsfetafokhagymagluténmentesgyömbérhozzáadott cukor nélkülinzulinrezisztencialaktózmenteslazaclenmaglevesmagas koleszterinmagnéziummálnamandulameal prepmediterránnövényi fehérjeomega-3paradicsompetrezselyemquinoareggelirostrostban gazdagsalátasmoothiesnackspenótszívbarátuborkavacsoravasvegánvegetáriánusvöröslencsezabpehely
2 recept találat
Desszert45 perc alatt
Almás-fahéjas zabos süti hozzáadott cukor nélkül
Ez az almás-fahéjas zabos süti egyszerű, laktató és hozzáadott cukor nélkül készül. A zabpehely rosttartalma, az alma természetes édessége és a fahéj kellemes aromája együtt olyan desszertet alkot, amely jól beilleszthető egy tudatos, energiaszegényebb étrendbe.
Fogyókúrás receptekReceptek inzulinrezisztenciáraReceptek cukorbetegeknek
Reggeli15 perc alatt
Zabkása dióval, áfonyával és almával
Az egészséges nap egy jó reggelivel kezdődik. Ha magas a koleszterinszinted, vagy egyszerűen szeretnél tudatosabban táplálkozni, a zabkása az egyik legjobb választás. Nem véletlen, hogy a dietetikusok világszerte gyakran ajánlják a zabot a kiegyensúlyozott étrend részeként.
Fogyókúrás receptekRostban gazdag receptekSzívbarát receptek